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寒い朝・・・ [ RES ] クマジィ 2025/10/23(木) 08:37 今朝４時の気温は昨日と同じぐらいの11.5℃と今年一番の寒い朝となった。早朝ウオーキング時にも襟付きのアンダーシャツにウィンドブレーカー、ハーフパンツの下にアンダータイツ、そして手袋をつけてのウオーキングとなった。暑い夏から一転、急に寒くなった。 日の出も5:54とスタート時点の外は真っ暗で、街灯と車の明かりだけを頼りに代々木公園を目指す日が続いていく。代々木公園で挨拶を交わすジョガーの顔は見えないが、ランニングフォームを見て挨拶を交わす季節に入った。 あと１ヶ月もすれば特製ホッカイロ入り手袋を嵌めてウオーキングするようになるだろう。暑い夏より、寒い冬の方が性にあっているし、ラジオを聴きながら集中してウオーキングが出来るから私は冬の方が好きだと思う。 本日は仕事が休みなので15kmのロングウオーキングをこなした。 明日は仕事だが遅番（9:30~17:30）なので、２日連続でロングウオーキングが出来ることに喜びを感じている。朝食を終えなんちゃってコラムのキーを叩いていたら眠くなって来た。(笑)　【20251023（木）】

のらぼう菜の植え付け・・・ [ RES ] クマジィ 2025/10/22(水) 05:37 勤務する大学の用務員作業シフト表を4月から私が担当することになり、11月のシフト表を管財課に提出したら、５号館屋上にある畑に「のらぼう菜」の植え付けを依頼された。https://delishkitchen.tv/articles/717　２年前にはまったく知らなかったのだが、理事長が自宅で栽培しているとかで、10cmほどまでに育てた苗を持ってきて管財課職員、当時は3、4人で植えていたのだが、今回から私がご指名を受け担当することになった。 のらぼう菜は、江戸時代にはすでに食べられていた野菜らしく、アブラナ科アブラナ属の野菜で、見た目は菜の花に似ていて、成長すると（１mぐらいになる）確かにの花のお化け状態になる。 10月の異動で男子職員が1名いなくなり、補充されないということで、植え付けまでは手が回らないとうのが理由らしい。 昨日午前中90分、午後60分、都合2時間30分かけて除草〜耕作〜畝づくり〜植え付け〜水遣りを一人でこなし何とか18株だけだが植え付けることが出来た。残った苗はまだ半分ほどあるが、本日の渋谷区はあいにくの雨模様、明日は快晴のようだが私は仕事休みなので24日（金）まで待って貰うしかない。 写真を数枚撮り部長さんに見せると満足してもらうことが出来た。まずはめでたし、めでたしというところだが身体中が痛い。(笑)　【20251022（水）】

３連休最後の日・・・ [ RES ] クマジィ 2025/10/21(火) 03:03 私の連休３日目は夕べから降り続いた雨は起床時間の３時になっても止む気配もなく、一昨日同様、雨音を聴きながら珈琲を淹れて一日のやることをおさらいした。 ウオーキングに出かけないと行動を起こす７時ごろまでの４時間はとても重要な時間でラジオを聴きながら、そしてなんちゃってコラムを書きながら、じっくりと自分の時間を過ごすことが出来る充実した４時間でもある。 10時から開店する渋谷ビックカメラ東店に入り、Canonプリンターのインクを購入、dポイントが３万点近く溜まっていて、dマーケットを調べてみたら、私が利用出来るのはビッグカメラぐらいしかなかったので、カウンターに行って初めてdポイントを利用した。大容量のインクは〆て￥9,805円、これはいいことに気が付いた。 帰りに宮益坂の通り沿いにあるエクセルシオール（コーヒーショップ）の入り口近いカウンターで呑み始めようとしたら、肩をトントン叩かれ振り返ってみたら外国人旅行者からスマホを見せられ話を聞いてみた。英語が苦手な私はしばし戸惑ったのだが、どうもコインロッカーを探しているらしいということが何となく分かった。 店の人に話をして渋谷駅中にあるコインロッカーに案内すると笑顔で握手を求められ、ホッと安心、店に戻ると女性店長から「有難うございました。珈琲冷たくなってるでしょ」と熱い珈琲に替えてくれた。たまにはいいことするものだ。(笑)　帰宅して昼食後、ショーンコネリー主演の映画「理由」を鑑賞した。　まあまあの連休だった。さて元気にウオーキング行こうかい。【20251021（火）】

３連休２日目（日）・・・ [ RES ] クマジィ 2025/10/20(月) 04:36 私の３連休２日目の19日（日）の朝はウオーキング休養日から始まった。 ウオーキング休みの朝、珈琲好きの私は濾紙を折り、買っておいた挽いた豆を濾紙に入れ、沸かしたお湯でじっくり珈琲を淹れることから始まる。 この日の朝は曇り、早朝３時の気温は19.5℃、昨日よりも４℃ほど高い。 熱い珈琲を飲みながらなんちゃってコラムを書きあげる。 休日の初日（土）は「祝・寿司ランチ」だったが一夜明け、MLBナ・リーグ決勝で活躍したオオタニ選手の映像をテレビ局を替えて何度も見返す。(笑) 朝食を終えた10時過ぎ、読み始めた藤田作品の文庫本を持ち第一書斎に立ち寄ったが席は満杯、珍しい。アメリカ橋を渡りガーデンプレイス内にある第二書斎（カフェ・クリエ）に入る。午前中とあって客はまばら、しばらく来ない間にブレンドの価格が値上がりしていた。 昼は生パスタをレンジで温め、サッポロ黒ラベル350mlでランチを楽しむ。 午後はNPBパ・リーグ、ソフトバンクvs日本ハムを観戦しながら、衣装箱の衣替えを行う。めっきり涼しくなりロングTシャツでも堪えるようになった。 本日からはウィンドブレーカーにロングタイツを履いて出かけようと思っていたら小雨が・・・今日３日目（月）は忙しい一日になりそうだ。【20251020（月）】

祝・寿司ランチ・・・ [ RES ] クマジィ 2025/10/19(日) 05:35 10月18日（土）私の3連休初日はいろいろあった。 早朝の４時の気温は15.5℃とちょっと肌寒く、ロングＴシャツに半袖Ｔシャツを重ね着してウオーキングに出かける。代々木公園を２周して恵比寿に戻るとちょうど14km、それから再び目黒川沿いの6kmコースに入り、久しぶりに代官山ヒルサイドテラスでスタバモーニングに立ち寄り20kmのロングウオーキング終了！ 9時半過ぎから始まったMLBナ・リーグ優勝決定シリーズ第4戦、勝てばリーグ優勝が懸かる試合にオオタニ二刀流選手が先発、トップバッターに四球を与えるもそこから圧巻の３者連続三振に抑えた１回裏、いきなりの特大本塁打で先制、その後は見ての通りで７回途中２安打10奪三振に加え３本塁打でワールドシリーズ出場を決めた。 ・・・ということで昼は友人と寿司ランチ、サッポロ黒ラベルで乾杯、寿司屋の大旦那（75歳）とオオタニ選手の話題で持ち上がり、握り1.2人前をペロリ、友人はと言うと具沢山のちらし丼、お店特製のウィスキーロックを注文したらオオタニ選手活躍ということでダブルのサービスで祝ってくれた。大将曰く「いいねぇ〜昼からオンザロク！」ほろ酔い加減でランチ終了、珈琲飲んで祝・寿司ランチを終える。 日中の気温は25.9℃と風もなく、秋らしい穏やかな3連休初日を終えることが出来た。ロングウオーキングを終えた本日は休養日、珈琲を淹れてキーを叩いている。【20251019（日）】

読書日記―35 [ RES ] クマジィ 2025/10/18(土) 09:25 表参道のイルミネーションの工事が昨日から始まった。 暑い夏が長かったこともあり「もうXmas？」という想いが強かったがいかに暑い毎日が続こうが四季のある日本には季節はやってくるのだ。 そういえば、恵比寿ガーデンプレイスの中央広場にもバカラのシャンデリアの工事も始まった。秋を飛び越して冬がやって来た、そんな感じのする今日この頃である。 ●藤田　宜永著：「血の弔旗」　講談社文庫 【1966年8月15日。根津謙治は、仲間たちと豪邸の前にトラックを止めた。戦後の混乱期に財を成した実業家から現金１１億円を奪うためだ。その際、根津は不本意ながら一人の女性を射殺してしまう。それから14年。時効が近づいた頃、彼らの身の周りに新たな事件が続発する。首尾よく離散したはずの男たちの軌跡が再び交差する時、人間の業と事件の真相が明らかになる。昭和の時代と風俗を克明に描写した熱き犯罪小説。―本の紹介より―】 恵比寿駅中にある有隣堂に行ったが読みたい本が見当たらず、自分の書棚から藤田作品を取り出し読んでいる。本作品は文庫本で700頁を優に超える大作の上、登場人物も多く、読むのを一日止めて再読すると誰が誰やらわからなくなって数ページ戻って読み返さなければならない。本作品にも恵比寿という場所が出て来るし、現在読みだした作品にも再登場する。 以前読んだ本には麻布の洋食屋さんが出て来たので探して行ってみたことがあった。 するとその店の息子さんと知り合いなのだと言う。藤田作品には実在するお店が良く出て来るので読んでいて実に面白い。本日から久しぶりに３連休となる。さて何をして過ごそうか。【20251018（土）】

ストレス・・・ [ RES ] クマジィ 2025/10/17(金) 02:54 スポーツの秋なのに、昨日一昨日と2日間、雨で早朝ウオーキングが流れた。こういう時、一番ストレスが溜まる。 最近ストレスが溜まることが少なくなったが体を動かすことが出来ないというのが一番かと思う。昨日のコラムにも書いたがスポーツ馬鹿で半世紀を過ごしてきたのだから、入院（以前大腸ポリープ摘出で１週間）や長雨で身体を動かせないのは辛い。 都心は今日、久しぶりに夏日を超える気温になるらしい。 朝のウオーキングスタート時にも20℃とTシャツでウオーキングに出かけることが出来るらしいので、２日間溜まったストレスも解消されそうだ。 先日、アルバムを整理していたら、二十歳のころのランニングスタイルの写真が出てきて驚いた。半世紀以上も前の写真で手には軍手、それも指の部分をカットした軍手を嵌めていた。多分汗を拭うために嵌めていたのだろう。それと本社の屋上で先輩と少林寺拳法をしている写真も出てきて二度ビックリ！！懐かしい・・・さあ３日振りにストレス解消のウオーキングに出かけよう。【20251017（金）】

スポーツ馬鹿・・・ [ RES ] クマジィ 2025/10/16(木) 05:03 私の元スキー仲間のLINE名が「蔵王スキー馬鹿」となっている。 誰が命名したのかは定かではないが、結構気に入っている。 蔵王温泉スキー場中央ゲレンデにバブルの期間約20年ほどだったと記憶しているが地下１階を含む３階建てのホテルをベースに東京にあったスポーツショップの仲間を中心としたスキークラブがあって、年末は１週間、２月、３月と３日間、蔵王の雪が消えると月山にベースを移してスキーに明け暮れていた。 社会人になって取り組んだのは野球と少林寺拳法で野球は会社の先輩が早実出身だったこともあり、新宿区の野球連盟に加盟して大阪に転勤するまでの５年間真剣に取り組んだ。少林寺拳法は社員寮の先輩だった人が準拳士の資格を持っていて、寮や会社の屋上で練習、新宿区立体育館でも教えて貰ったが、２級を受験する前に大阪に転勤となった。 ちょうどその頃から長野県戸隠にあったプロスキースクールに入校、プロを目指した。スキーを上手くなるため夏場のトレーニングとして取り入れたのがトライアスロンだった。トライアスロンは引退したが、70歳後半になった現在でもスキーは現役続行中である。 そんな背景もあって馬鹿と名がつくくらいスポーツはやるのも見るのも好きで、14日（火）にはサッカー日本代表vsブラジル戦を観戦すると奇跡が起きた。(笑) 昨日からNPBクライマックスシリーズが始まった。そしてMLBはオオタニ君、山本＆佐々木投手が所属するドジャースが敵地で２連勝、明日（日本時間17日）からはドジャースタジアムで３戦目が始まる。果たして王手をかけられるか。 スポーツ馬鹿な私は観戦で多忙である。【20251016（木）】

2025関西万博閉幕・・・ [ RES ] クマジィ 2025/10/15(水) 06:02 184日間続いた関西万博が閉幕した。 1970年の大阪万博を体験した私は今回開かれた万博を一度も見ることなく終わった。行けば得る物も多々あったのだろうが、開幕前からのトラブル続きや異常な暑さに加え、この年齢になってあの混雑ぶりに翻弄され、疲れだけが残ってしまうだろうし、もともとが今回の催し、全くと言っていいほど興味がなかったというところが正直なところである。 1970年に開催された大阪万博時はちょうど大阪支社に転勤、期間は前年の1969年から1971年の春まで勤務し、４月には本社に戻って来た。 万博の仕事に従事したわけではなく、大規模住宅団地のプロジェクトが数本進んでいてその補助役として設計にかかわっていた。万博会場には3度、東京から来た友人を送って万博駅までは10回ほど行った記憶がある。 1970年大阪万博での入場者数は6,421万人だったが、今回の入場者数は2,252人と予想入場者数2,820万にも及ばなかった。まあ多ければいいというものではないかも知れないが、55年前の大阪万博は確かに全国津々浦々から大阪千里に押し寄せた。今回の万博では230から280億円の黒字が見込まれているらしいが、IR構想実現に使われるのかなと思うと個人的にはやりきれない思いがある。【202501015（水）】

スポーツ好きには堪らない・・・ [ RES ] クマジィ 2025/10/14(火) 08:56 昨日開催された出雲駅伝（距離45.1km）、私が臨時職員として働く大学が2年連続３回目の優勝を果たした。でも喜んでばかりはいられない。 11月に開催される全日本学生駅伝（距離107.8km）、そして2026年初頭に開催される箱根駅伝（総距離217.1km）、箱根を勝利して初めて美酒を味わえることだろう。 また出雲はフジテレビ、全日本はテレビ朝日、箱根は日本テレビが放送する。 学生三大駅伝と銘打ってはいるものの、箱根への足慣らしにしか見えないと思うのは私だけだろうか。駅伝は日本人には馴染みがあり、また小中学校の運動会でもリレーは最後を飾る人気種目でもある。これに目をつけたメディアや協賛企業は見逃すはずもなく、うがった見方をすれば三大駅伝と銘打って主催するようになったのではないだろうか。何故ななら関東連盟に加盟していない大学が出雲や全日本で優勝しても箱根には出られないという足枷がある。 まぁ駅伝はこれくらいにして、本日9:08からはMLBドジャースvsブリュワーズ が初戦を迎えるし、19:30からは強化試合ではあるがサッカー、日本vsブラジル戦 が待っている。スポーツ好きの私には堪らない！！【20251014（火）】

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