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読書日記-17 [ RES ] クマジィ 2025/06/02(月) 03:38 週末の2日間はMLB東西の名門同士、ドジャースvsヤンキース戦をじっくり観戦していたため、試合が終了しても早朝ウオーキング以外、一歩も外に出ることなくだらだらと過ごし、書斎に行かないのはホントに珍しい。 ●植松　三十里著：「万事オーライ」　文芸文庫 【宇和島の米穀商の息子として産まれた油屋熊八は、株で財を成すも日清・日露戦争後の株の動向を読み誤って大損し、財産を失う。再起を懸けたアメリカ渡航でも成果は得られなかったが、四十八歳にして大分県別府で宿屋を始めたときから、熊八の第二の人生がスタートした！ 地元の反対や資金あつめなど、様々な困難を「万事オーライ」の精神と柔軟なアイディアで乗り越え、仲間や妻とともに別府温泉を日本一へと導いた実在の人物を描く歴史長編。―本の紹介より―】 著者の作品を数冊読んでいるが、どれも内容が面白い上にテンポも良く500ページに迫る長編小説を遅読の私も１週間で読み終えた。 これまで「リタとマッサン」から始まり、「ひとり白虎」、「帝国ホテル建築物語」に続き今回の「万事オーライ」に繋がった。そして次回読む本も一冊すでに購入済みである。 職場でのストレスも以前と比べかなり少なくなり、休憩時間に読書する時間も増え、とても満足している。【20250602（月）】

あれやこれや・・・ [ RES ] クマジィ 2025/06/01(日) 09:19 今日は４日振りに青空の下で気分よくウオーキングが出来た。 この４日間、梅雨でもないのに都心で青空が見られなかったのも珍しい。 代々木公園の緑も濃くなり、いよいよ初夏の季節も去り、梅雨の季節を迎えた。 ５月は梅雨でもないので月のうち１３日間も雨が降ったようだ。 公園からの帰り道、松濤を過ぎトヨタの販売店の前の歩道に、歩道を覆うように成長した枇杷の木があったのだが、この歩道やけに明るくなったなと思い、戻ってよくよく見ると低木のツツジの高さ（約45cm）で伐採されていた。 毎回言っていることだが、公共空間に実のなる樹木は植えないというのが鉄則なのだが、多分鳥や風が種を運んで来たのか、それとも近所に住む人が植えたのかは不明だが、たわわになっていた枇杷が勿体ない。 大学の教室棟の裏の植え込みにも結構大きな枇杷の木があって、3年前は甘い枇杷を食べることが出来たのだが、一昨年造園業者が強剪定してくれたので昨年は一個も実がならなかった。今年は実が落ちてから剪定して欲しいとお願いしたところ、今年は甘い枇杷を食べられそうで今月中ごろが待ち遠しい。 恵比寿駅近くの以前ボーリング場があった狭い植え込みにはこれもまた高さは２ｍほどだが、熟した枇杷が鈴なりになっている。早朝ウオーキングの帰り、一個捥いで食べてみようかと虎視眈々狙っている。【20250601（日）】

雨の週末・・・ [ RES ] クマジィ 2025/05/31(土) 08:36 都心は今日も入れて4週連続の雨の週末となった。 昨日の午前中はちょっと強めの雨となり、雨合羽を羽織っての作業となったが、気合が入っているせいか、それとも湿気のせいか汗をかきTシャツを替えるほどだった。 もし今朝も雨だったらウオーキングが中止せざるを得なかったのだが、ベランダに出てみると道路は乾いていたし、予報でも雨雲がかかっていなかったので早速出かけることにした。 しかし気温は１４℃の上、風もあり最近では珍しくウィンドブレーカーを着こんで出かけることに・・・昨日休養したお陰で気分よくロングをこなすことが出来た。帰宅したのが６時半、すると１０分後にはドクダミ荘周辺に細かな雨が降って来た。間一髪だった。 今日のMLBはドジャースvsヤンキース戦、まさに東西の名門チーム同士の一戦で、その上ヤンキースにとっては昨シーズンのワールドシリーズで敗れているので、今日の試合はリベンジに燃えているかも知れないのだ。三戦目には山本投手が投げる予定なのだがあいにくこの日は仕事で残念ながら観戦は無理、今日明日は全力応援しようかと考えている。【20250531（土）】

ジャガランダの花・・・ [ RES ] クマジィ 2025/05/30(金) 05:07 今年も旧山の手通り添い、代官山ヒルサイドテラスの植え込みに紫色したジャガランダの花が咲き始めた。この辺りの並木は中国原産のエンジュなのだが、その中に一本だけ混じっている。ここを通るたび、造園家の私に言わせて貰えれば樹形も似ていることからエンジュと間違えて植えたんじゃないかと思うのだが・・・ ホウオウボク、カエンボクと並んで、世界三大花木の一つに数えられている。 ホウオウボクはシンガポールに旅したとき、チャンギ空港から市街地に向かう道路の並木に植えられているのを写真に収めたのだが見つかっていない。名前が示す通り“鳳凰“という名にぴったりの華やかさがある。 ジャカランダを国内で見られるところはあるのか調べてみたら『日南市では昭和39年にブラジル県人会から贈られた種を大事に育て、花が初めて咲いたのは、14年後の昭和53年。それから40年近く経った現在、毎年咲き続け、ジャカランダの森は約1,000本という規模にまで成長、花盛りの季節には多くの人々が訪れるようになった』と書いてあった。機会があれば是非一度“ジャカランダの森”を訪ねてみたい。 そのボリュームたるやサクラの園とそっくりである。【20250530（金）】

雨のちあっ晴れ・・・ [ RES ] クマジィ 2025/05/29(木) 03:12 昨日朝の激しい雨はなんだったのか、6時半には雨も上がり青空が見えてきた。時間的にはウオーキングに行けたのだが、珈琲を淹れた途端気持ちが萎えてしまった。いつもの私らしい。 お陰でオオタニ選手の20号本塁打を見ることが出来たし、チームも勝ったのだからなおさら嬉しい。 試合が終わればいつものルーティン通り第一書斎で80分ほどの読書を楽しむ。 余りの面白さにページをめくる指も早く、あっという間に100ページを読み終えた。 ランチは友人と魚定食を食べ、20号本塁打を祝って生ビールと焼酎ロックで乾杯。昼からのお酒は最高！オオタニ君有難う！(笑) ランチを終え駅方向に歩いているとガラス張りの素敵な店構えが気になり、よくよく見てみると珈琲屋さんではないか。でもちょっと入りにくい雰囲気が漂っている。 意を決してドアを開ける。珈琲屋さんなのにどこかお洒落なBarのような気がしてならない。 値段も少々高いが静かな雰囲気といかにも都会らしさが気に入った。 但し、席数はカウンター５席と椅子席２席が下町雰囲気ぷんぷんの恵比寿にはもったいないほどのお洒落な空間を私は大好きなのだが、果たしてこの少ない席数でコスパの方が気になって仕方ない。 逗子に住む友人が近々恵比寿にやってくることになっているのだが、ランチ後の珈琲に再び寄ってみたい。頑張れ恵比寿の珈琲屋さん！【20250529（木）】

折角の仕事休みが・・・ [ RES ] クマジィ 2025/05/28(水) 04:17 睡眠8時間と十分摂り午前３時半に起床、歯を磨いていると激しい雨音が聴こえてきた。ベランダに出てみると結構な雨が降っている。う〜ん！ロングウオーキングに出かけようと思っていたのにこれでは出足を挫かれた。 歯磨きを終えPCを開き天気予報を検索すると渋谷区内は６時ごろまで降ったり止んだりを繰り返すような予報だった。 ラジオをかけPCのキーを叩きながらさてどうしようか考えてみる。 雨が止むようであれば６km（時間にして１時間）でもウオーキング出来たらと思いを巡らせる。それともここは休養日として、珈琲でも淹れて７時１０分から始まるMLBドジャースvsガーディアンズ戦をのんびり観戦しようかの二者択一になるだろう。 昼はむかしのスキー仲間とランチの約束をした。 さてどこでおもてなしをしようか、最近開店したウナギ屋か、それとも魚に限った定食屋さんで真昼間から冷えた日本酒でも吞みながら魚でも突っつくか、いやいや函館ラーメン屋さんで今年も始めたであろう冷やし中華に餃子＋冷酒も捨てがたい。 昨日の仕事帰り、注文していた本二冊が入荷したとの連絡があり、有隣堂により受け取ったのだが、もう一冊イザベラ・バードのタイトルで出ていたのでもう一冊追加した。 午後の読書が楽しみである。【20250528（水）】

読書日記―１６ [ RES ] クマジィ 2025/05/27(火) 02:55 今月23日（金）は満月フラワームーンだったが、空はあいにく曇っていて眺めることは出来なかった。今年に入って1月から４月まで眺めることが出来たのに残念である。 ６月の満月ストローベリームーンは６月１１日（日）らしいので、何とか眺めてみたいものだ。“起きは三文の徳”早朝ウオーキングの楽しみでもある。 ●後藤　正治著：「文品　藤沢周平への旅」　中央公論新社 【歳月が持つ哀しみ、自分なりの小さな矜持、人生への情熱、権力の抗しがたい美味と虚しさ、喪失感――時代（歴史）小説を舞台に、静謐な物語と文体で人の世の「普遍」を描き続けた作家、藤沢周平。ノンフィクションの名手が、その人と作品の魅力に迫る。―本の紹介よりー】 藤沢作品を始めて読んだのが1999年4月のことだった。 ふるさと山形県（出身は鶴岡）が生んだ国民的作家藤沢周平作品を恥ずかしながらそれまで読んだことはなく、偉そうなことは言えない。読むきっかけをくれたのはスキー仲間のハッシーこと橋田さん（大分県出身/岡藩家老小河一敏邸で清河八郎九州遊説の際、お世話になった）が「藤沢周平の“蝉しぐれ”読んだことある？もしまだだったら読んでみて。なかなかいい作品だよ」と勧められたのが最初だった。それからはどっぷりと藤沢作品に嵌り、上げくの果てには幕末の志士清河八郎を書いた「回天の門」を読み、ハッシー＆S野さんと八郎が出奔したときの足跡を山形新聞の同行取材を受けながら約150kmの山形路を踏査・検証するまでになったのは我ながら驚いている。 5月14日（水）付毎日新聞夕刊に「哀歓の美学・藤沢周平の世界/Z世代もハマる等身大の“闇”/今に通じる世の不条理」のタイトルで大きく取り上げられていた。 時代小説だから古いとは考えにくく、時代を現代に置き換えても庶民の考えや生き様などはそれほど大きく変わっていないと私も思っている。 特に風景を描写する妙味というのは藤沢作品でしか描けないものだと読んでいてつくづく感じている。【20250527（火）】

休日の過ごし方・・・ [ RES ] クマジィ 2025/05/26(月) 03:07 昨日の日曜日、激しく降っていた雨も7時ごろには上がった。 しかしウオーキングに出る気力は無く、淹れた珈琲を飲みながら溜まった新聞の切り抜きをする。8時15分から始まったドジャースはチームとしてもオオタニ選手もいいところ無しで敗れてしまった。 新聞の切り抜きを書斎で読んでいたら読みたい本が見つかったので早速、有隣堂に連絡して注文する。昼はサッポロ黒＋ミートソース納豆（レトルトパスタに買ってきた納豆を入れる）＋サラダを食べ、午後１時半予約していた散髪のため、ガーデンプレス内にある「ヘアサロン・ヤマギシ」へ。 奥さんは真室川（山形県金山町の隣町で民謡真室川音頭で名が知られている）出身で会うといつも田舎の話で盛り上がる。山形県庁に勤務するIさんが数年前副町長をしていた関係で何度かお邪魔したことがあった。 観光施設“梅里苑”にあった「そば屋重次郎」の蕎麦が何と旨かったことか(笑)。そんな話などでいつも盛り上がる。のんびりとした5月最後の日曜日だった。【20250526（月）】

５月、雨の日曜日・・・ [ RES ] クマジィ 2025/05/25(日) 03:54 ロングウオーキングを期待したがあいにくの雨、ある程度分かっていたのだがやはり残念である。4時に目覚ましをかけていたのだがやっぱり習慣とは恐ろしいもので、３時前には起きてしまった。雨の日曜日は肌寒い。タイツとロングTシャツを取り出した。 さて本日は何をしようか、まずは8:15から始まるMLBドジャースvsニューヨークメッツ戦を観戦しながら考えよう。先日購入した単行本は残り5ページほどしか残ってないので、駅ナカの有隣堂本屋さんにでも行って午後から読む本でも探してみようかなどとの考えが浮かんだ。天気予報を検索すると雨は午後から上がるようで、ならばガーデンプレイス内にある“床屋”さんにでも行って散髪して貰おうかと考えた。 子供の頃、縁側に座り、目の前には新聞紙を敷きバリカンで父に髪を切って貰った。刃の嚙み合わせが悪く、ときどき刃に髪が挟まり引っ張られて痛い思いがしたのを年老いた身体が覚えている。(笑)　　父が出稼ぎで留守の時、商店街（ホントにそれらしき商店街が戸沢村にもあった）の床屋さんで切って貰う嬉しさは格別なものだった。襟足を剃って貰いパウダーを掛けられたときのいい匂いは今でも鮮明に覚えている。 午前４時前、雨音はますます激しさを増してきた。アップし終えたら珈琲でも淹れようと思っている。好きなひと時だ。【20250525（日）】

スロージョグのススメ・・・ [ RES ] クマジィ 2025/05/24(土) 03:04 今日24日は「世界スロージョギングデー」らしい。 笑顔で会話できる程度の速さ（ニコニコペース）で走るジョギング法は福岡大名誉教授故田中宏暁（ひろあき）さんが考案、ランニングより心臓や膝への少なく、愛好家が増えているという記事を昨日の毎日新聞夕刊で見つけた。 私はジョグより軽いウオーキングを取り入れて優に10年が過ぎた。 ジョグ（トライアスロン）をしていたころの体重は60kgを切るものだったが、トライアスロン競技を辞めてからはどんどん体重が増え最大73〜75kgまで増加した。これではいけないと一念発起してウオーキングを始め今では62kg前後と安定している。 昨日不整脈の定期健診に出かけたのだが、不整脈はあるものの安定しており、血圧も105/69で“イイ感じだね”と先生に行って貰えた。ほぼ毎日続けているお陰でもある。ところでウォーキングとスロージョギングの違いは何かというと、「同じスピードではあるが、跳ねる運動を加わるので、筋力など負荷も上がり、 更にスロージョギングとジョギングの違いは、スピードだけではなく、 脂肪燃焼効率は、ウォーキング＞スロージョギング＞ジョギングと変わる」ということだった。 これまで「月に300km以上、6分/1km以内」を目標にしてきたのだが、年齢を考え「距離には拘らない、週1回から2回は積極的休養を入れる」に心がけている。 これからも身体が続く限りクマジィ流スローウオーキングを続けていきたい。【20250524（土）】

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