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土、日と久しぶりの週末連休となった。 昨日朝の気温は6.1℃、今年一番の冷え込みかな、代々木公園に入ると体感的には1,2℃低くなるのが分かる。特に神宮の森に近づくほどその冷え込みを感じる。だがまだ霜が降りた様子は見られない。昨日の日の出は6:20ちょうど、あと30分、1ヶ月もすれば夜が一番長い日となる。
連休と言っても生活が大きく変わることは無い。 早朝ウオーキングが長く(16〜20km)なるだけで、それ以外は殆ど出かけることもなく、近所の書斎で読書をし、昼食を終えると自宅でスポーツ番組を観戦しながらのんびりと仕事の疲れを癒す。
シルバーの仕事は殆どフィールド作業なので1日平均5〜6kmは歩く。 仕事に行く前に早朝ウオーキング10kmをこなすので、やっぱり週末はのんびり寛がないと肉体的にはキツイのかも知れない。先週は途中一日雨が降ったので1週間の総距離は90kmに終わったが、今週の天候は崩れそうも無いので目標の100kmは行けるかも知れない。お金はなかなか貯まらないがウオーキングの距離はどんどん貯まる。(笑) さて今週も元気に行こうかい!!【20231120(月)】
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