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12月に入り日中はそうでもないが朝の寒さは真冬並みになって来た。 今日からでもウオーキングの装いは冬仕様で出かけようと考えている。 但し、特性のホッカイロ手袋は来週あたりからの出番になるのかも知れない。
先月のウオーキングは久しぶりに360kmと良く頑張った。 雨も少なかったがウオーキングするには思ったほどに寒くはなく、身体も快調に動いてくれた。暑い時よりも寒い時の方が体がシャキッとして良く動いてくれるし気合も入る。
今月1ヶ月で目標だった「千日回峰行」(3年を一区切りとして3度)9年間の修行が終わり、大阿闍梨の称号を手にすることが出来る。(勝手にだが(笑))残り20数日間を果たして無事ウオーキングすることが出来るだろうか。9年前の身体(体重)は75kgに迫ろうとしていたが、この9年間で約15kgも減量することが出来た。現在の体重は60kg前後で推移している。まあ来年以降も続けるのだろうが、その前に目標にしていたことを達成することが重要である。気をつけて頑張ろう!!【20231204(月)】
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