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ストレス・・・ >> クマジィ 2025/10/17(金) 02:54 スポーツの秋なのに、昨日一昨日と2日間、雨で早朝ウオーキングが流れた。こういう時、一番ストレスが溜まる。
最近ストレスが溜まることが少なくなったが体を動かすことが出来ないというのが一番かと思う。昨日のコラムにも書いたがスポーツ馬鹿で半世紀を過ごしてきたのだから、入院（以前大腸ポリープ摘出で１週間）や長雨で身体を動かせないのは辛い。
都心は今日、久しぶりに夏日を超える気温になるらしい。
朝のウオーキングスタート時にも20℃とTシャツでウオーキングに出かけることが出来るらしいので、２日間溜まったストレスも解消されそうだ。
先日、アルバムを整理していたら、二十歳のころのランニングスタイルの写真が出てきて驚いた。半世紀以上も前の写真で手には軍手、それも指の部分をカットした軍手を嵌めていた。多分汗を拭うために嵌めていたのだろう。それと本社の屋上で先輩と少林寺拳法をしている写真も出てきて二度ビックリ！！懐かしい・・・さあ３日振りにストレス解消のウオーキングに出かけよう。【20251017（金）】
