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寒い朝・・・ >> クマジィ 2025/10/23(木) 08:37 今朝４時の気温は昨日と同じぐらいの11.5℃と今年一番の寒い朝となった。早朝ウオーキング時にも襟付きのアンダーシャツにウィンドブレーカー、ハーフパンツの下にアンダータイツ、そして手袋をつけてのウオーキングとなった。暑い夏から一転、急に寒くなった。
日の出も5:54とスタート時点の外は真っ暗で、街灯と車の明かりだけを頼りに代々木公園を目指す日が続いていく。代々木公園で挨拶を交わすジョガーの顔は見えないが、ランニングフォームを見て挨拶を交わす季節に入った。
あと１ヶ月もすれば特製ホッカイロ入り手袋を嵌めてウオーキングするようになるだろう。暑い夏より、寒い冬の方が性にあっているし、ラジオを聴きながら集中してウオーキングが出来るから私は冬の方が好きだと思う。
本日は仕事が休みなので15kmのロングウオーキングをこなした。
明日は仕事だが遅番（9:30~17:30）なので、２日連続でロングウオーキングが出来ることに喜びを感じている。朝食を終えなんちゃってコラムのキーを叩いていたら眠くなって来た。(笑) 【20251023（木）】
