ありよしレディースクリニック・・・掲示板

ありよしレディースクリニック・・・掲示板

みんなの楽しい掲示板にしたいと思います。公序良俗に反する投稿と管理者が判断した場合は投稿者に予告及び告知なく削除いたします。また、診察や業務を優先いたしますので、お返事できない場合もあるかもしれませんが可能な限りお返事いたします。なお、掲示板にご質問をいただいた場合は、実際には診察をしておりませんので医学的責任は負いかねますのでご了承ください。

▼ 基礎体温について

[RES]

なな ..2014/03/12(水) 10:11 No.78
	以前は７時や7時半ごろでしたが、結婚後早起きしなければならなくなり５時や６時台です。いつも計ってみて全体的に低いです。体温期で35.8や36.1などです。ガクッと下がる日が何回かあるのでガタガタです。時間が早すぎると体温が上がりきれないとかあるんでしょうか。

▼ 基礎体温について

院長 ..2014/03/18(火) 14:27 No.79

基礎体温は、十分な睡眠からさめ、心身の運動が最小の状態である早朝覚醒時に、舌下の温度を測ったものが基礎体温（BBT)で、毎日の基礎体温を書き込んだグラフの曲線を基礎体温曲線といいます。
　健康成熟女性の基礎体温曲線は、月経周期の前半は低温相、後半は高温相の二相に分かれ（二相性）、その平均温度差は0.3～0.5℃くらいです。
　月経期には体温は下降し、増殖期は低温、分泌期は高温になります。高温期は通常12～16日続くが、この期間が短縮していたり、低温期との温度差が少ないときは、黄体機能不全を疑います。高温相にならないとき（一相性）は排卵していないことを示し、高温期が21日以上続けば妊娠が考えられます。
　基礎体温からは排卵の有無とその時期、黄体機能など、内分泌学的側面を知ることができます。
　
　十分な睡眠が得られないとき、覚醒後動いた後の体温測定では体温の狂いが生じます。そのために十分な睡眠をとるように心がけて下さい。