無題
投稿者: milk ....ocn.ne.jp
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2012/11/07(水) 17:28
No. 3902 |
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愚痴です。
最近、周りの人に言われること。
「元気そうで良かった」
「最近何をしているの？仕事始めたの？」
最近言われて、軽く傷つく言葉です。
たぶん何気なく言った言葉でしょう。
周りからはもう私は元気に見えるんだ…。
いいことなのか悪いことなのか…。
そんなに簡単には立ち直れないのに…。
何してる…？
何かしていないといけないのかな。
仕事してないとおかしいのかな。ずっと息子のことを想っている。
そんなこと答えたら変に思うよね…。
そんな黒い感情が出てきてしまいます。
優しさから声をかけてくれてるのに、私は変な反抗心みたいのが出てしまいます。優しくなれません。大人になれません。
息子を亡くしてから、傷つくのを避けることばかり考えてしまっている気がします。でもきっと傷つくことを恐れるのではなく、傷ついてもそれを乗り越える強さを持たないといけませんよね。
意味の分からない投稿ですみません。
少し吐き出したかったので。
長文失礼いたしました。
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| 投稿者: 知希 [URL] ....infoweb.ne.jp ..2012/11/07(水) 22:37 No.3903 |
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milkさん、こんばんは。
「元気そうで良かった」という言葉・・・、元気になりたいと自分も思っていて、そう振る舞おうと一生懸命努力しているのだけれど、そういう自分の努力、苦しさを知らない人（自分が話していないのだから仕方ないのだけど）から、この言葉をかけられると、私も胸がモヤモヤします。
「数ヶ月、数年程度で、この悲しみが癒えるわけがない、元気になれるわけがない」んですけどね・・・。大切な人を亡くすという体験をしたことのない人にはなかなか分からないことなのだと思います（なので、私の場合、理解してほしい人、今後もきちんとつき合っていきたい人には、自分から自分の気持ちをブログ等を通して伝えるようになりました）。
milkさんの書かれたことは、意味の分からない投稿なんかじゃありませんよ。天使ママさんたちみんなが、多かれ少なかれ感じることだと思います。
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| 投稿者: milk ....ocn.ne.jp ..2012/11/08(木) 10:15 No.3904 |
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知希さん、いつもコメントありがとうございます。
支離滅裂な文章に対しても、丁寧に答えていただいて、恐縮です。
私だけじゃないんですね。
そう共感していただけただけで、心が楽になれました。
きっとこれからも、この気持ちとは闘っていかなければならないんでしょうけど、一人じゃない気がしたので、嬉しかったです。
知希さんは、いつも本当に的確なコメントができ、視野が広く、とても人間的に温かい方だなと勝手に尊敬の念を抱いています。
私も知希さんのように大人になれるよう頑張りたいと思います。
そして、知希さんの未来が明るいことを祈っています。
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| 投稿者: 毛ー子 ....mesh.ad.jp ..2012/11/09(金) 00:31 No.3905 |
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milkさん、こんばんは。
お気持ちわかります。
本人は気遣っての言葉だと思いますが、私の場合、傷つくのではなくイラッとすることがあります。励まそうとして「私もこういうことがあったの」と話してきた体験談が大いに的外れだったり、『元気だよ」と答えるともっと元気にさせようとやたらと盛り上げようとしたり。。。温度差を感じるときにイライラがきます。心狭い。。。って自分で思います。
でもイラッとしたあと、少し時間をおいて心を落ち着かせてから自分の中で思うようにしています。この人は善意でやっていることだ。ということと、やっぱりこういう経験をしたことがない人にはわからないんだな。と。
自分も息子を亡くす前だったら、同じことしていたかもしれないなって。
だからわからない人には無理にわかってもらわなくてもいいやって思うようにしています。
milkさん、優しくなれない、大人になれないとおっしゃっていましたが、そういう「気づき」も息子さんが残してくれたのだと思いますよ。
私は自分の心が狭いなって感じる時、そうやって思うようにしています。そういう自分に向き合うのも結構しんどいけど、息子はそういう機会もくれたんだって。
そうして少しずつ時間をかけて本当に優しくなって大人になっていけばいいと思います。
私はいつもいつか息子に会える日までに少しでも成長して再会したいと思っていますが、でも日々いろいろあるし、やっぱり生身の人間だからどす黒い気持ちがうずまくこともありますよ。それが普通だと思います。だからご自分を責めないでください。
自分のマイナス面に気づくことができていれば、それでよしです。あとは心のままに過ごしていきましょう。たまに微調整しながら。
いつものごとくズレた内容になりました。お気持ち悪くされたらすみません。
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| 投稿者: ぽりさん ....mesh.ad.jp ..2012/11/09(金) 11:30 No.3906 |
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私も同じ気持ちになります。時間がたくさんあって、家でひとりでいるので、以前は気がつくと心の中で敵を探していました。
その対象は義理の両親だったり、友達だったり、、、
最終的にはそんな気持ちになった自分が嫌でしょうがありませんでした。
私は10年以上の付き合いの友達たちに少しだけ距離を置かれています。
メールも個人的なものは遠慮しなければと感じています。
みんなあまりの出来事にびびって引いてしまっている感じす。
予想はしていたけど、、、それを辛いとも言えないし、無理して付き合ってもらっても全然違うと思うし。
でもこれまでの自分の接し方が悪かったのかと、ちょっと悩まされてしまいました。
私もとても過敏になっています。今まで受け流せたことが受け流せなくなってしまっています。
友達もそれを感じて、傷つけると嫌だから距離を置いたのだと思います。
長い人生、今は細く長くいこうと思っています。
色々な黒い気持ちはありましたが、一年半以上たった今はそれにも慣れてきて、多少のことは受け流せるように成長しました。
その人一人だけがそうなんじゃなくて、みんなそうだから。
そして、自分はもしこの先私のような悲しみに直面した人に出会うことがあったら、その自分の体験を生かして、少しでも上手に接することができたらいいなと思います。
ある人に言われました、今は辛いかもしれないけど、それを乗り越えていった先にある人生は必ず今までよりも豊かなものになりますと。
なかなかこんな前向きな気持ちになれるパワーはないと思いますが、人間としての幅は大きくなると思います。
できたら皆と同じく悲しみを知らずに生きていけたら良かった、、、
という気持ちはいつまでもありますが、
なんとか乗り越えて生きていったら、そんな幅のあるおばあちゃんになれるかもしれないと思ったりします。
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| 投稿者: milk ....ocn.ne.jp ..2012/11/09(金) 12:03 No.3907 |
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毛ー子さん、お返事ありがとうございます。
ズレた内容では全くありませんし、むしろ共感していただけて、とても嬉しいです。
私も毛ー子さんと同じようなことあります。
励ましのつもりの、その人の悲しい体験談を聞かされ、「それと一緒にしないで！」と思ってしまったり、友人たちと一緒にいる時に盛り上がってくると、一歩引いて見ている自分がいて、温度差を感じ、孤独な気持ちになります。
そうですよね、毛ー子さんの仰るように、経験していない人には分からないんですよね。分かってもらおうと思うことが間違っていますよね。経験していない人からすると、親切のつもりの言動や行動が、逆に苦しめているということが分からないように、私も周りの人たちの苦しみや悲しみをそこまで考えていないことに気付きました。
本当に息子には沢山のことを教えられ、気付かされていると思います。
そして、そんな黒い感情を抱くことも、私は神様ではないのだから、時にはいいのかなと思うようにしたりしてます。人間だったら、それが当たり前。聖人でもないのだから、そういう感情を１００％排除するのは無理だろうって。迷い、悩むことこそ生きるってことなのかなと最近感じ始めました。
でも、息子が残してくれた「気づき」を大切にしないといけませんね。私も成長して、息子が自慢のお母さんと思ってくれるように頑張りたいと思います。
お優しいコメント、本当にありがとうございます。
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| 投稿者: milk ....ocn.ne.jp ..2012/11/09(金) 12:27 No.3908 |
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ぽりさん、コメントありがとうございます。
共感していただけて、とても心が救われました。
私も心に敵がいる気がします。
私の場合はもっぱら、無事に妊娠・出産している芸能人ですが…。
テレビをつけると、そういうニュースが嫌でも耳に入り、幸せそうなオーラ、自分ができなかった未来を見せつけられる度に、黒い感情がむくむくと大きくなります。そしてそんな自分に嫌気がさすことの繰り返しです。
ぽりさんはお友達に少し距離を置かれているんですね。
腫れ物に触るような扱いは嫌ですし、余計敏感になってしまいますよね。
私の場合は距離を置いてくる人と、積極的に外へ誘い出そうとしてくれる人に別れています。特に仲の良い人は外へ連れ出そうとしてくれます。でも遊びや飲みに誘われると、もう完全に元気になったと思われているようだし、自分も元気な振りをしなければいけないし、行っても沢山の人には会いたくないし、気分ものらないので、なるべく避けてしまっています。頑張って外に出なきゃとも思っていましたが、なんだか最近少し疲れて、引きこもりたい気分です。
本当に、人生細く長くですね。
何に焦っているのか分からないような状態なのですが、その言葉で少しゆっくり進もうと思えました。
私も自分の経験を生かして、人に接することができたらと思います。
だんだんと黒い感情も受け流して、本当に優しい人間になれたらと思います。
「乗り越えていった先の人生は今までよりも豊かなものになる」
今の私には本当にそうなのだろうか、と思ってしまいますが、この言葉を信じて生きていきたいと思いました。
人はみな、生まれてくる時に自分の運命を知った上で生まれてくると聞いたことがあります。だとすると、私も今の自分の運命を知った上で生まれてきて、魂の修行をしなければならない時なのかなと、少しスピリチュアルに考えることもあります。
いずれにしろ、私もぽりさんと一緒に今を乗り越えていけたらと思います。
沢山の心に響く言葉と、背中を押していただけるようなコメントをいただけて嬉しかったです。ありがとうございます。
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| 投稿者: まなな ....t-com.ne.jp ..2012/11/09(金) 14:36 No.3909 |
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milkさん、こんにちわ。
私は娘をお空に還してから２ヶ月がたちました。
だんだんと普通の生活に戻りつつあり、自分でも立ち直れてきているのかなと思っているところに
テレビで芸能人の出産報告などを見て再び自分の境遇に悲しくなり、
素直に祝福できない自分に自己嫌悪になったりの繰り返しで苦しいです。
出産経験のある友達は、私にかける言葉を選ぶのにとても悩んでいるのがわかります。
出産経験のない友達は、ありとあらゆる言葉で私を励ましてくれようとしているのがわかります。
その気持ちはとても嬉しいんです。
でも、
『赤ちゃんは悲しませるために産まれてきたのではないよ。今回の経験は決して無駄ではないから』
そう簡単に言えてしまうのは、今回の経験がどのくらい辛いかが経験していない人にはわからないからだ・・・と、素直に受け入れられません。
そんな自分にまた嫌気がさします。
みなさんのように気の利いたコメントが書けなくてすみません。
でも、このサイトでしか吐き出せない気持ちでしたのでこの場をお借りさせていただきました。
黒い感情に苦しんでいるのは私だけではないことに、少し心が軽くなりました。
目の前のことにいちいち傷ついていたら前に進めないですよね。
私も早く人の好意を受け入れて、心から他人の幸せを祝福できるようになりたいです。
ゆっくりですが、milkさんやみなさんと一緒に乗り越えていきたいです。
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| 投稿者: milk ....ocn.ne.jp ..2012/11/09(金) 20:17 No.3910 |
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まななさん、こんにちは。
まななさんはまだ２ヶ月なんですね。
私はもう５ヶ月が経つというのに全然です。
励まそうとかけてくれる友人の言葉を素直に受け入れられない気持ち、分かります。おそらく友人も言葉を選んでくれてるのだとは思うけど、どこか的外れだったり、軽い言葉に聞こえてしまうんですよね。
私も経験は無駄にならないなんて言われたら反発心を抱いてしまいそうです。だって私たちはそんな経験が欲しかった訳ではなく、ただ自分の子と一緒に生きていきたかっただけですもんね。
こんな風な思いを書いてしまってごめんなさい。
でも黒い感情を抱いているのが私だけではなく、沢山の方に共感していただけただけで、私も心が軽くなりました。
こんな感情、誰にも伝えることができず、旦那にも家族にも言えず、自分の心の中でずっとモヤモヤしていたので、お返事いただけてとても嬉しかったです。
全然気が利いていないなんて思いません。
私もみなさんと一緒に前へ進んでいきたいと思います。
頑張りすぎず、力を抜いて、ゆっくりですよね。
まななさんもまだまだ日が浅いと思いますので、お身体ご自愛くださいね。
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無題
投稿者: カヤ ....bbtec.net
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2012/10/18(木) 12:42
No. 3897 |
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先週、初めてできた我が子を40週で死産しました。
悲しくて悲しくて…思い出せば涙する日が続いています。
初めて産まれた息子の名前は「今日より明日が良い日になるように」と夫婦で考えた名前でした。だから、息子のためにもしっかり前進しないと!!と頑張っているところです。
以前は病院で働いていました。
産後復帰は12月5日までと言われ焦っています。職場は心と体が回復するまで休職でも構わないと言ってくれていますが、お腹の大きい姿をみている職場のスタッフや患者さんに会うのが怖くて仕方ありません。何より、同じ時期に産休に入った仲間と顔を合わせたり話をすると思うと辛くなってしまいます。仕事やめようかな〜とも思うのですが…
皆さんはどのように仕事復帰していたのか教えて頂きたくて書き込みしました。よろしくお願いします。
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| 投稿者: 毛ー子 ....mesh.ad.jp ..2012/10/27(土) 16:39 No.3898 |
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カヤさんはじめまして。毛ー子と申します。
まだ日にちが浅いので無理なさらないでください。
私は３２週で第１子を死産しました。２ヶ月の産休取得後、先月職場復帰しました。
私も復帰前はどういう顔して戻ればいいかと思っていました。私の仕事は複数の人で分担するのではなく、私一人でやっていたため産休中の交代の人の紹介をしたことで、私が妊娠していたことは全社員知っていましたが、男性が多いせいかほんとうに何事もなかったかのように接してくれました。始めは心配していましたが、実際仕事をすると意識が仕事の方に向くので思ったよりつらい思いはしていません。ちょっと気が抜けると涙がでたりしますけど。
人によって職場の環境が違うので、なんとも言えませんがカヤさんの職場の方は回復するまで無理しなくていいよとおっしゃってくれているようなので、落ち着くまで休んでもいいと思いますよ。私は仕事をしたことで気が紛れた派ですが、そうでない方もいらっしゃるようです。
まだ１ヶ月も経ってないようですから仕事のことより、まずは心身ともにご自愛ください。
前進しようというお気持ちはわかります。私もわりと早い時期からそうでした。でも１ヶ月過ぎた頃から気持ちの浮き沈みが激しかったです。
産休が終わりに近づいた頃、ご自分の心身の状態をみて決めても遅くはないかと思います。無理そうなら職場にご自分のお気持ちをお話されてもいいのではないかと思います。
カヤさんのご質問からずれた回答になり、なんの助けにもなっていませんが、もし今のおつらい気持ちを前進することで乗り越えようとされているのでしたら決してご無理なさらないでくださいということが言いたくてでてきてしまいました。ゆっくりご自分のペースで進んだ方が心身へのご負担が少ないと思います。
偉そうな文章になり、お気持ちを悪くされたら申し訳ありません。
まずはご自愛くださいますよう。
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| 投稿者: 知希 [URL] ....infoweb.ne.jp ..2012/10/28(日) 22:03 No.3899 |
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カヤさん、初めまして。
私は、一昨年の１２月に６週で初期流産、昨年の１２月に３８週で息子を亡くしています。
カヤさんは、息子さんを亡くされてまだ１ヶ月経たないのですよね。今後の仕事復帰については、具体的に考えられる余裕はまだまだない時期なのではないかと思います。
私は３歳の娘の育児があるので、フルタイムで働いているわけではないのですが、短時間の仕事に復帰するのにもとても迷いました。息子が亡くなって数ヶ月間は、物事をこなすパワー、判断力が落ち、日常の家事・育児をこなすので精一杯だったので、仕事を再開しても大丈夫なのか、なかなか自信がもてませんでした。
私の場合、息子が亡くなって４ヶ月後に月２回、半日の仕事に戻り、６ヶ月後には週１半日の仕事に戻りました。仕事復帰にあたっては、仕事をこなせるか自体への不安もありましたが、カヤさんも心配されているように、周囲の人に息子のことを聞かれたときに冷静に答えられるかがとても不安でした。私が関わる職場の人の数は少数だったので、復帰前に上司から職場の同僚へ事情を簡単に説明してもらい、私に対しては、息子のことには触れずにこれまで通り接してもらうようにお願いしました。なので、周りの人にあれこれ説明することは避けられましたし、仕事を再開することができたことで、１つ前に進めたような、安堵感がありました。
カヤさんの場合、患者さんには事前に説明するわけにはいかないでしょうから、聞かれたら答えるということになると、かなり辛い思いをされるのではないでしょうか。
それほど親しくないけれども、自分の妊娠を知っている人に、息子の死を伝えるという作業は、私もとてもしんどかったです。息子が亡くなってしばらくは、「息子が亡くなった」ということを言葉にするだけで涙が出てきてしまうので、そうしなければならない場は避けていました。息子のことを聞かれる可能性がある場に出られるようになるには、私の場合、半年ほどかかりました（泣いてもよいなら、話せるんですけど、なかなかそうはいきませんよね・・・）。
仕事も含めて、元々あった人間関係の場に戻っていくことは、ずっと避け続けるわけにはいかないことだとは思いますが、悲しみの直後しばらくの間は、余計な刺激を避け、引きこもる時期（生きるエネルギーを回復するために）も必要なのかなとも思います。
仕事については周りへの責任もあると思いますが、カヤさんのペースで、無理されないように、考えられたらよいのではないかと思います。
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| 投稿者: カヤ ....ocn.ne.jp ..2012/11/05(月) 00:02 No.3900 |
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ご返信ありがとうございます。
アップした時は職場から12月から…と言われ焦ったのだと思います。
今は、我が子がくれた時間をゆっくり使おうと思っています。
私の職場で辛いのは、同期産休をとった方に産休明けで会ったら…話を聞いたときにどう感じるのか？ちょっと怖いです。私も、仕事に打ち込む方が明るく過ごせるかな〜とは思っているのですが。
家族からは、子作りに専念してもいいんじゃない？っていう提案があったり、パートに変更しても〜と色々選択肢の提案がされたりしています。今は、仕事やライフスタイルも含めて色々悩んだり、息子のことを考える時間にしようかと思っています。少しずつ、気持ちは元気になってきていて外に出たり、人と話してみようという気持ちになってきました。まずは、自分の心のリハビリを!!というところです。
人間立ち止まる時間があってもいいですよね？
我が子が考える時間をプレゼントしてくれたのかも？とも思ったりです。悲しむところは、思いっきり悲しんで…現実を受け止めて進んでいこうと思っています。ゆっくりですけど(苦笑)
メッセージありがとうございました。
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